Так что вряд ли прав профессор Жданов, который считает, что «великая алкогольная война против России» ведется какими-то врагами «со стороны». Нет, мы сами себе враги, если не понимаем, что здоровый образ жизни и алкоголь несовместимы и что мы лишаем Россию всяких шансов на будущее, если массовому пьянству и алкоголизму не будет положен конец.

Многие полагают, что вред алкоголя в небольших количествах не так уж и велик – подумаешь, выпил бокальчик вина, потом другой, расслабился, отдохнул… Однако расслабление от алкоголя – это иллюзия. «Приятное головокружение» после его приема вызывается отмиранием клеток мозга, и при регулярном его употреблении умственные способности снижаются.

Для полного восстановления высшей мозговой деятельности после приема алкоголя потребуется от 8 до 12 дней, даже если его доза не превышала 30 г. Вот и получается, что если каждое воскресенье выпивать «для расслабления» хотя бы рюмку водки, то восстановление не наступит никогда!

О пагубном влиянии алкоголя на репродуктивную функцию сказано уже много. В Европе, где со времен Средневековья существует традиция карнавалов, во время которых все предаются не только буйному веселью, но и пьянству, уже давно появился термин «дети карнавала», то есть дети, неполноценные в физическом или умственном отношении, которые были зачаты пьяными родителями. Недаром на Руси с древних времен существовал запрет новобрачным пить на свадьбе.

Многие мужчины полагают, что если «пропустить стаканчик», то их половая функция усилится. Вот тут они ошибаются: кратковременный подъем моментально сменяется спадом, к тому же велик риск зачатия неполноценного ребенка!

Речь идет не о пьяницах и хронических алкоголиках, а о нас с вами, нормальных людях (по крайней мере, мы так считаем). Но много ли найдется семей, где приход гостей обошелся бы без бутылки на столе? Вот с этого, наверное, и нужно начинать – с себя и заботы о своих детям, которым мы подаем пример.