Опрос

Самая ужасная поликлиника Белгорода.
 
Как водителю остаться здоровым?
Рейтинг пользователей: / 0
ХудшийЛучший 
Здоровье, красота и гармония - Здоровый образ жизни
Автор: Алексей Парижев   
28.08.2010 20:41
Как водителю остаться здоровым?
Автомобиль сегодня является очень комфортным и удобным средством передвижения. Однако мало кто, кроме, разумеется, водителей-«ветеранов», знает, что авто может стать причиной проблем со здоровьем. И речь сейчас идет не о ДТП, а о нюансах вождения собственной машины, которые незаметны на первый взгляд. Рассмотрим их подробнее.

Основной и вместе с тем самой легко переживаемой проблемой являются простудные заболевания. Дело в том, что в салоне и на улице температура существенно разнится. Этот фактор обычно становится причиной заболеваний как зимой, так и летом. Кроме того, вероятность простуды может быть увеличена сквозняком, возникшим в результате езды с открытыми окнами. Поэтому водитель должен снимать верхнюю одежду при заходе в авто и одевать ее при выходе, а также обеспечивать отсутствие сквозняка.  

Также среди недугов автолюбителей распространены болезни позвоночника. Наиболее серьезные из них связаны с поясничным и шейным отделами. В результате водитель начинает мучиться головными болями, онемением конечностей, защемлениями нервов и прочими неприятными симптомами. Предотвратить недуги можно, уделив больше внимания спорту, массажам, также нужно использовать для сна специальный ортопедический матрац.

Третья распространенная проблема – заболевания сердца. Связано это с обилием стрессов в современных дорожных ситуациях. Хамство и пробки являются неотъемлемой частью сегодняшнего дорожного движения: прицепы, таксисты, новички-водители – все это быстро может вывести из себя. Решение здесь только одно – смириться и не обращать внимания, отвлекаясь на что-либо другое. Помните, даже если вы владеете каким-либо из прицепов на этом сайте: http://www.trucklist.ru/cars/trailers/ ( Koegel, Fruehauf, Krone) и обладаете мощнейшим грузовиком, то вам все равно придется мириться с другими водителями.

Часто водители мучаются болями в ступнях либо из-за их постоянной неподвижности, либо по причине сильного напряжения. При появлении серьезных симптомов этой болезни рекомендуется обращаться к ортопеду.
Обновлено 01.12.2011 00:56
 

Добавить комментарий

При добавлении комментария запрещается использовать матерные слова и выражения, писать сообщения не по теме материала.


Защитный код
Обновить

Авторизация