Опрос

Самая ужасная поликлиника Белгорода.
 
Спорт – союзник в борьбе с депрессией
Рейтинг пользователей: / 0
ХудшийЛучший 
Здоровье, красота и гармония - Новости медицины
Автор: Вера Афонская   
28.12.2010 13:50

боремся с депрессией
Уже давно замечено, что на наше настроение благотворно влияют активные движения, они также позитивно сказываются на восприятии мира.

В ходе экспериментов было установлено, что спортивные занятия помогают избавиться от депрессии.

Мозг, реагируя на  двигательную активность,  вырабатывает больше протеина VGF, являющимся естественным антидепрессантом. Это в процессе проведения опытов над крысами и мышами установили ученые из Йельского университета. Занятия спортом оказывают влияние на химические процессы в головном мозге. Выработка VGF  - это часть цепной реакции, улучшающая обмен веществ и повышающая пластичность нейронов. Исследователи полагают, что антидепрессанты нового поколения  должны быть основаны именно на VGF.

Обновлено 17.05.2011 01:29
 

Добавить комментарий

При добавлении комментария запрещается использовать матерные слова и выражения, писать сообщения не по теме материала.


Защитный код
Обновить

Авторизация