Опрос

Самая ужасная поликлиника Белгорода.
 
Фитнес для мужчин
Принципы эффективного отжимания PDF Печать E-mail
Рейтинг пользователей: / 2
ХудшийЛучший 
Мужское здоровье - Фитнес для мужчин
Автор: Мария Добрынина   
12.02.2010 22:30

Говорят, что не существует единственной и самой лучшей программы для тренировок, которая подходила бы всем. Комплекс упражнений должен быть индивидуальным для каждого человека, подбирать его нужно с учетом особенностей анатомии и физиологии, генетики и психики.

 
Тренировка сексуальных мышц. Зачем это нужно? PDF Печать E-mail
Мужское здоровье - Фитнес для мужчин
Автор: Вера Афонская   
12.02.2010 22:28

В самом мужском органе, как гласит анатомия, собственных мышц нет, но его основание плотно окружено мышечными волокнами. Как объясняет сексология, мужское «достоинство» в обычном состоянии называют пенисом, а когда наступает эрекция – фаллосом.

 
Фитнес в борьбе со стрессом. PDF Печать E-mail
Мужское здоровье - Фитнес для мужчин
Автор: Мария Добрынина   
07.12.2009 11:26
Работа, работа, опять работа!!! Да и дома в последнее время стало как-то неуютно, что ли. Вроде бы все нормально – море работы, домашние заботы, ведь намного хуже, когда этого всего нет. Но как-то напрягают эти повседневные обязанности. Что происходит? Это самый обычный стресс – депрессия.
 
Физические упражнения, которые помогают потенции. PDF Печать E-mail
Мужское здоровье - Фитнес для мужчин
Автор: Мария Добрынина   
07.12.2009 11:24
Существует целый ряд упражнений, которые способны улучшить потенцию. Эти упражнения позаимствованы из йоги. Их эффект обусловлен тем, что они улучшают кровообращение в нижней части туловища, оказывают определенное воздействие на нервные узлы и активизируют железы секреции.
 
Боремся с лишним весом. PDF Печать E-mail
Рейтинг пользователей: / 1
ХудшийЛучший 
Мужское здоровье - Фитнес для мужчин
Автор: Мария Добрынина   
07.12.2009 11:19
Осмотрев однажды себя в зеркале вы решаете, что нужно срочно что-то делать с весом. И начинаете борьбу. Однако проходят недели, а весы показывают все те же килограммы. Что же является причиной?
 
Упражнения со штангой в положении лежа. PDF Печать E-mail
Мужское здоровье - Фитнес для мужчин
Автор: Мария Добрынина   
07.12.2009 11:18
Для того, что бы мышцы быстро набирали силу, необходимы специальные упражнения. Жим штанги лежа – в этом плане одно из самых эффективных упражнений. Существует несколько видов и методов жима в различных положениях, которые позволяют добиться прогресса.
 
Как развить мышцы груди? PDF Печать E-mail
Мужское здоровье - Фитнес для мужчин
Автор: Мария Добрынина   
07.12.2009 11:16
Каждый мужчина, рассматривая женщину, оценивает красоту ее тела, пусть даже и безотчетно – отмечают красивый бюст, оценивают ухоженные руки и лицо, модную стрижку, линии тела и стройные ноги. Однако и женщинам очень нравится крепкая, упругая, рельефная мужская грудь. Это инстинкты природы, поскольку широкая накачанная грудь говорит о силе мужчины-самца.
 
Фитнес для мужчин. PDF Печать E-mail
Мужское здоровье - Фитнес для мужчин
Автор: Мария Добрынина   
07.12.2009 11:13
Многие мужчины лет 10 назад думали, что нет ничего крепче их молодого тела. Можно было спокойно развлекаться всю ночь, злоупотреблять алкоголем или танцевать, а утром на работе быть полным энергии, как будто и не было бессонной ночи. А тут вдруг замечаем, что после дозы спиртного сердце пошаливает, да и печень, как у Воробьянинова, говорит иногда по утрам не “бонжур”, а “гут морген”, да и насморк досаждает. И животик всё растёт, как-будто на талии какой-то спасательный круг. А подняться на третий этаж пешком слабо? Не слабо, только наверху дышим как после 10-ти километровой пробежки. Куда девалась грудь колесом?
 


Авторизация



Объявления

В связи с участившимися вопросами по поводу размещения информации на портале сообщаем, что для того чтобы опубликовать сведения о медицинском учреждении, необходимо заполнить форму на сайте, которая находится здесь и отправить ее, или же отправить иформацию по адресу admin@31med.ru. По вопросам размещения банерной или текстовой рекламы на портале обращайтесь так же по электронной почте. Размещение информации и рекламы на сайте в данный момент осуществляется БЕСПЛАТНО!

Комментарии

  • мне тоже пришлось столкнуться с медсестрой из кабинета 29, в присутсви... Подробее...
  • Уважаемое начальство,будь те,пожалуйста,с нисходительнее к персоналу,о... Подробее...
  • рожала в областном у Бирюковой, акушерка полное говно, а Бирюкова - ру... Подробее...
  • скажите где лучше всего рожать и у какого врача Подробее...
  • Почему нельзя на сайте дать информацию о графике работ врачей, в частн... Подробее...
  • Примечание кнаписанному ниже. Лежала ещё до ремонта. Август-Сентябрь 2... Подробее...