Несмотря на динамичность современного ритма жизни, очень много людей проводят свой рабочий день сидя, например, кассир, у которого вместо тренажера сканер штрих-кода 1С. Понятно, что в данном случае трудно сохранить стройность фигуры. Конечно, необходима физкультура, но и хорошая диета тоже не будет лишней. Например, такая.

Мы привыкли сваливать причины частых болезней наших детей на экологию – и дышим мы не тем, и пьем мы не такую воду, и шумовая нагрузка на нервную систему непосильная…

Какая основная проблема российских женщин, кроме проблем с мужем, детьми и работой? Правильно – похудеть. Порой это желание приобретает маниакальные черты, и женщины готовы буквально на всё, кроме постоянного ущемления себя, любимой, в еде и здорового образа жизни.