Влияние эфирных масел
Эфирные масла, которые получают из растений, применяются людьми с древних времен. Ароматерапия может вполне считаться частью траволечения. Из истории известно о процессе дистилляции эфирных масел, который впервые начали использовать около тысячи лет назад в арабских странах. С тех пор этот метод широко распространился не только на востоке, но и на западе. В наше время пытаются восстановить утраченные ревние знания. Ароматические  масла стали применять в парфюмерии  и  в медицине. Они представляют собой высококонцентрированные вещества, с которыми нужно обращаться осторожно, а использовать экономно. К примеру, чтобы произвести 5 мл розового масла, требуется 5000 роз. В больших дозах многие  эфирные масла раздражают кожу, а некоторые могут быть даже ядовиты. Свое влияние на человека они оказывают в основном через органы обоняния, поэтому их применяют аккуратно и только в таких количествах, которые рекомендуются. Нельзя смешивать и вдыхать сразу без разбора много разных масел, так как они могут быть несовместимы. Лучше всего одновременно применять не более двух-трех видов. При длительном использовании эфирные масла могут вызывать привыкание, которое значительно снижает эффект от лечения. Поэтому специалисты не рекомендуют более десяти дней использовать одно и то же масло. Хранить эфирные масла следует в тщательно укупоренных бутылках в темном месте.

Методы использования эфирных масел
Самым распространенным способом применения эфирных масел является их использование для ароматических ванн. Перед тем, как погружаться в воду, следует капнуть в нее шесть капель масла. На поверхности воды образуется тонкая пленка, которая попадает на кожу и впитывается. Масло можно предварительно развести в ложке молока, кефира, меда или йогурта, а потом добавить в теплую воду. Для получения нужного эффекта следует всегда учитывать свойства используемого эфирного масла. При целлюлите перед ванной в течение десяти минут необходимо сделать энергичный массаж проблемных мест жесткой мочалкой.

Ароматические  масла применяют также при массаже. Их разводят в каком-нибудь растительном масле, которое затем наносят на кожу. Обычно на 100 мл основы используют 20 капель эфирного масла. Разные народы предпочитают при массаже применять различные растительные масла. Наиболее универсальным считается миндальное масло, которое прекрасно впитывается в кожу, смягчает и восстанавливает ее. Кроме этого используют масло из виноградных косточек, а также подсолнечное и кокосовое масло. В косметических салонах часто предлагаются услуги восточного массажа с использованием ароматических масел. Популярен также массаж стоп, который считается очень эффективной лечебной процедурой. На стопах расположены рефлекторные точки,  воздействуя на которые можно оздоровить весь организм.

Если у вас много работы по дому, и вы устали, то массаж с ароматическими маслами - это то, что вам нужно. Только не забудьте заказать ремонт посудомоечных машин или иной техники - сегодня жизнь домохозяек стала легче в разы, пользуйтесь этим. Стоимость бытовой техники для дома минимальна, кредиты и рассрочки делают покупки еще доступнее. А переживать по поводу поломок не стоит - мастера из ремонтных компаний вам всегда помогут. И когда чистота и уют в доме будут частично отданы технике, вы сможете наслаждаться ароматерапией.

Очень приятные и полезные процедуры – обертывания с применением ароматических масел. Они помогают улучшить состояние кожи, питая и смягчая, тонизируя и освежая ее. К тому же подобные процедуры оказывают благоприятное воздействие на весь организм в целом, укрепляют нервную систему, снимают напряжение.